Respuestas
Respuesta dada por:
3
Respuesta:
Métodos de cargas altas
Métodos de cargas medias
Métodos de cargas bajas
Explicación:
Básicamente los métodos de entrenamiento se dividen en tres, a ser: Método de las cargas altas, Método de las cargas medias, Método de las cargas bajas.
PD: Dame corona
PD2: Espero y te sirva
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