• Asignatura: Psicología
  • Autor: mayukasakatachan
  • hace 5 años
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¿que se debe hacer para regular tu colera

Respuestas

Respuesta dada por: julibaque0901
3

Respuesta:

se debe hacer :

  • inhala y exhala
  • escuchar música de tu preferencia
  • salir a caminar
  • relájate toma agua
  • piensa en un lugar donde quieras ir
  • anota tus sentimientos en una hoja

Explicación:

espero y te sirva ÷)

mayukasakatachan: si me sirvira de mucho gracias.
julibaque0901: de nada ÷)
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