Question

¿Que hormonas se activan al hacer actividad física

Answer 1

Respuesta:

Cuando realizas una actividad física intensa y regular, por lo menos tres veces a la semana durante 60 minutos, se liberan las llamadas y conocidas endorfinas, sustancia que aumentan el estado de bienestar y disminuyen la sensación de dolor emocional.

Explicación:

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