1) Explique habilidades motoras generales, habilidades motoras combinadas y habilidades motoras especificas.
2) Nombre y explique las capacidades condicionales.
3) Nombre las capacidades coordinativas.
Respuestas
Respuesta:
Las habilidades motoras generales, también denominadas básicas, son las primeras manifestaciones motrices del ser humano. Son las formas motoras más simples, a las cuales se accede producto de la maduración y que responden a una herencia filogenética, es decir, son compartidas por otras especies animales.
Las habilidades Motrices combinadas son la realización sucesiva de dos o más acciones motoras de forma combinada, estas surgen una vez desarrolladas y perfeccionadas las Habilidades Motrices Básicas, en la medida que se practican estas habilidades se van desarrollando y perfeccionando.
Las habilidades motrices específicas son la combinación de varias habilidades motrices básicas. Por ejemplo, saltar y lanzar. Siguiendo con el anterior ejemplo, en deportes como el baloncesto se presenta esta combinación de habilidades. Por ejemplo, en el lanzamiento a canasta en suspensión
Existen cuatro capacidades físicas condicionales: la fuerza, la velocidad, la resistencia y la flexibilidad. LAS CAPACIDADES COORDINATIVAS: Son aquellas relacionadas con la orientación, el equilibrio, la agilidad, la coordinación sentido-movimiento y la reacción.
Las capacidades coordinativas son consideradas como pre- requisito de rendimiento o de movimiento, que capacitan al individuo para ejecutar determinadas acciones, sean deportivas, profesionales o de la vida cotidiana.