Question

1-Que es el sobrepeso y la obesidad?
2-Cuáles son los riesgos para la salud de estas enfermedades?
3-Prevención y tratamiento de la obesidad​

Answer 1

Respuesta:

1- El sobrepeso y la obesidad son una acumulación excesiva de grasa la cual puede ser perjudical para la salud.

2- Las personas con estas enfermedades son más propensas a suftir problemas de saud como: Glucosa alta en la sangre, diabetes, hipertensión, nivel alto de colesterol y trilicéridos en la sangre.

3-Limitar los alimentos elevados en calorias, distribuir bien los alimentos, moderar las porciones, consumir frutas, verduras y legumbres, disminuir la azucar, la sal y el alcohol, evitar el consumo de tabaco, realizar 30 min. de ejercicio físico al día.

Explicación:

Espero te haya servido.