Question

me pueden ayudar por favor es para hoy urgente



les doy coronita y corazon y 5 estrellas quien me responda correctamente por favor ​

Answer 1

Respuesta:

En la primera pregunta seria que beneficia los sistemas cardio vascular, musculo esquelético. Mejora nuestro rendimiento, nos volvemos mas resistentes al ejercicio físico, ganamos masa muscular, nos ayuda a pensar mejor y mejora nuestro autoestima