Question

cuales son las capacidades coordinativas expliquelas y de un ejemplo por fa es para mañana a primera hora

Answer 1

Diferenciación: es la capacidad de lograr una coordinación muy fina de fases motoras y movimientos parciales individuales . Acoplamiento: es la capacidad de coordinar movimientos parciales del cuerpo entre si . Orientacion: es la capacidad de determinar La posición y los movimientos del cuerpo en él espacio y él tiempo. Equilibrio: es la capacidad de mantener o recuperar la posición del cuerpo durante la ejecución de posiciones estáticas . Cambio: es la capacidad de adaptación de un individuo a las nuevas situaciones que se representan durante la ejecución de una actividad física. Ritmo: es la capacidad de producir mediante él movimiento un rimo extremo o interno del ejecutante. Relajación:es la capacidad de relajar liberar tensión de forma voluntaria a la musculatura