Question

Mantenernos saludables es un proceso dinámico. Menciona qué aspectos debemos tener en cuenta ( ejemplo: la actividad física)

Ayuda es para hoy, no respondan b*ludeces o se llevan un monton de reportes :)

Answer 1

Respuesta:

la alimentacion: debemos asegurarnos de tener una buena alimentación y tomar mucha agua para poder cuidar nuestra salud.

Debemos evitar a toda costa él exceso de azucares y comer una cantidad de comida razonable.

Si hacemos ejercicios y tenemos una buena alimentación y buena hidratación nuestra salud mejorara bastante