Escribe por que alimentos más saludables los puedes sustituir
Xfa (╥﹏╥)(༎ຶ ෴ ༎ຶ)(༎ຶ ෴ ༎ຶ)(༎ຶ ෴ ༎ຶ)(༎ຶ ෴ ༎ຶ)(༎ຶ ෴ ༎ຶ)(༎ຶ ෴ ༎ຶ)(╥﹏╥)(╥﹏╥)(╥﹏╥)(╥﹏╥)(╥﹏╥)(╥﹏╥)(╥﹏╥)
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Respuesta dada por:
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Respuesta:
Patel: lo puede sustituir con un cake de frutos secos o frutas frescas
Gaseosa: cambiarlo por un jugo de naranja ^_^.
Pizza: Si no queremos renunciar a una pizza con harinas, podemos cambiar las refinadas por harinas integrales.
Comida instantánea : en vez de comerla podria cambiarla haciendola yo mismo y con verduras.
Chips: puedes hacerlo con papa normal y asarlas, seran mas saludables .
Alfajor: podrias comer galletas integrales.
Hamburguesa : hacer un sandwich ^_^.
Helado: Gelatina. Otro postre que en verano se convierte en una alternativa ideal.
Chocolate:este antojo se puede sustituir con nueces, semillas de girasol, vegetales y frutas.
Espero ayudar
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