• Asignatura: Salud
  • Autor: ricardoalexisovando
  • hace 5 años

realiza una lista de alimentos con sus porcentajes de nutrientes​

Respuestas

Respuesta dada por: GIOVANNY58M
1

Respuesta:

VEGANO O CARNIVORO?? TU ELIJES!!

Explicación:

7. Perejil

36 calorías por cada 100 gramos.

Un familiar del celeridad, el perejil fue popular en la época de los griegos y de los romanos. Tiene altos niveles de varios minerales saludables.

Puntuación nutricional: 59.

Perejil.

FUENTE DE

Pie de foto,

El perejil tiene altos niveles de varios minerales saludables.

8.Arenque

158 calorías por cada 100 gramos.

Este pez del Atlántico está entre las cinco especies más pescadas. Es rico en Omega 3 y en ácidos grasos.

Puntuación nutricional: 59.

9.Róbalo

97 calorías por cada 100 gramos.

Conocida también como lubina, bajo su nombre se incluyen varias especies de peces de tamaño mediano, ricos en grasas y hallados con frecuencia en el mar Mediterráneo y el océano Atlántico.

Puntuación nutricional: 59.

10.Repollo chino

13 calorías por cada 100 gramos.

Es una variante de las especies de Brassica rapa, también se le conoce como pak-choin. Es baja en calorías.

Puntuación nutricional: 60.

ESPERO TE SIRVA ❤

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