Question

es necesario implementar un buen régimen alimenticio basado en el plato del buen comer ? ¿porque? pliss​

Answer 1

Respuesta:

Los tres grupos de alimentos que integran el Plato del Bien Comer son: Verduras y frutas. Son fuente de vitaminas, minerales y fibra que ayudan al buen funcionamiento del cuerpo humano, lo que permite un adecuado crecimiento, desarrollo y estado de salud.

Answer 2

Respuesta:

si es necesario ya que nuestro organismo necesita de diferentes proteínas,vitaminas, minerales que se encuentran en los grupos de alimentos.