Question

¿en que te ayuda a conocer la informacion referente al plato del buen comer?​ describe una dieta que puedas aplicar en tu dia a dia ayuda plisssssssss​

Answer 1

Respuesta:

la dieta es

desayuno:

leche con avena o cereales y plátano en rebanadas

media mañana

Teo café con tostadas o galletas con mermelada

Comida

macarrones con salsa de brócoli tomate y atún y una fruta fresca

merienda

vaso de leche y bocadillo de pan integral con queso y tomate

Explicación

El plato del buen comer

facilita la identidad de los tres grupos de alimentos verduras y frutas, cereales y tubérculos, leguminosas y proteínas de origen animal

Answer 2

Respuesta:podria ser frutas verduras suficiente carboidrato bueno no se como se escribe

Explicación: eso es una parte de una dieta balanceada