Question

en tu cuaderno escribe 5 consejos que brindes a las personas para tener una alimentación saludable. Por ejemplo:
Comer alimentos variados, por ejemplo un platillo que contenga arroz, ensalada y pollo, de tomar podría ser una agua de frutas natural.

Answer 1

1. Hacer ejercicio.

2.coma alimentos variados.

3.Base su dieta en alimentos ricos en hidratos de carbono.

4.coma muchas frutas y verduras.

5.Coma raciones moderadas: reduzca, no elimine alimentos.