Question

QUE BENEFICIO NOS PROPORCIONA EL EQUILIBRIO MENTAL

Answer 1

Respuesta:

Libera las hormonas de la felicidad.

Alivia y reduce el estrés

Mejora las relaciones sociales.

Aumenta la autoestima.

Alivia la ansiedad.

Mejora nuestra conducta.

Ralentiza y previene el deterioro cognitivo.

Aumento de la memoria.