Asignatura: Educ. Fisica
Autor: carlosjava14
hace 5 años

¿Qué beneficios obtienes al realizar actividad física diaria?

Respuestas

Respuesta dada por: nosequeponerxd91

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

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