¿Qué variaciones podemos hacer a estos ejercicios para que pueda efectuarlos cada integrante de nuestra familia?

Respuestas

Respuesta dada por: Daniellunanavarro21

Respuesta:

Estos ejercicios especificos se pueden realizar en casa?, por qué?

Pueden ser practicados por todos los integrantes de nuestra familia?, ¿por qué?

¿Qué variaciones podemos hacer a estos ejercicios para que pueda efectuarlos cada

integrante de nuestra familia?

¿Cuántas series y repeticiones de estos ejercicios debe hacer cada integrante de nuestra

familia?

¿Que otros ejercicios específicos para el desarrollo de este deporte podemos incluir?

adriano241009: das asco basuraa

juniocrisantoaldana: tu también

profpulido: reportado

arianasalinasalvarad: pero son puras preguntas

elizabethtaboadapare: si

elizabethtaboadapare: tienen que dar respuestas

Respuesta dada por: 01Alexandra01

Respuesta:

al incio hacer estiramientos durante 1 minuto y después seguir con los ejercicios

Explicación:

eimy1617: No entendí

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