• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: robertooswaldovargas
  • hace 5 años
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describe como la actividad de saltar la cuerda te ayuda a mejorar tu salud física y mental​

Respuestas

Respuesta dada por: Alfa04
1

Respuesta:

Músculos que se ejercitan al saltar la cuerda

Ayuda a quemar más calorías que un ejercicio aeróbico convencional, como correr o caminar. Protege al corazón y mejora tu sistema cardiovascular. Permite desarrollar una mayor coordinación y equilibrio del cuerpo. Otorga agilidad y fuerza.

Explicación:

espero te sirva

robertooswaldovargas: grasias
Alfa04: de nada
Respuesta dada por: Fer2121
1

Respuesta:

porque haci hases ejercicio

Explicación:

robertooswaldovargas: gracias
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