Investiga y escribe en tu libreta del concepto de obesogénico cuáles son sus causas Cómo evitarlo diseña un menú donde consideres alimentos frescos integrales menciona la importancia de llevar a cabo un menú ayuda
Porfavor
Respuestas
Investiga y escribe en tu libreta el concepto de ¿obesogénico?
R=Se describe como ambiente obesogénico a aquel que favorece el desarrollo de obesidad o que estimula hábitos y comportamientos que conducen al exceso de peso. Es decir, es el conjunto de factores externos que nos rodean que puede conducir al sobrepeso u obesidad.
¿Cuáles son sus causas?
R=El ambiente obesogénico es la suma de factores externos, como la industrialización, el fácil acceso a la comida o el sedentarismo, que han favorecido a lo largo de las últimas décadas (y lo siguen haciendo) la creciente tasa de sobrepeso y obesidad.
¿Cómo evitarlo?
Organiza tus compras, es decir, no vayas al supermercado con hambre o sin una lista de lo que necesitas, pues acabarás comprando todo aquello que te gusta sin importarte si es o no de buena calidad y de ayuda para cuidar tu dieta
espero te sirva