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La alimentación balanceada hace parte del buen desarrollo psicomotriz y cognitivo de los niños, ya que le brinda al organismo una gran variedad de alimentos en cantidades suficientes para un adecuado crecimiento, desarrollo, y mantenimiento.
Para que esta alimentación sea completa se deben consumir todos los grupos de alimentos incluyendo carbohidratos, frutas, vegetales, proteínas, lácteos, grasas y azúcares. La clave es encontrar un balance en el consumo de cada grupo de nutrientes.
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karlitatellez30:
amigo no es lo que pedi lee bien porfa
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todo lo que necesitas es amor
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