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Los alimentos blancos también tienen calcio, potasio, fosforo y magnesio, además mejoran el sistema inmunológico y combaten inflamaciones e infecciones. Estos son los beneficios de algunos alimentos blancos: Manzana: reduce los niveles de colesterol y mejora la defensa contra infecciones.
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espero que te ayude !! :)
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contienen los fitonutrientes EGCG, alicina, isotiocianato, quercetina y antocianidinas.
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