Respuestas
Respuesta:Este artículo trata sobre el acto de dormir. Para los procesos fantásticos de quien duerme, véase Ensueño.
Para otros usos de este término, véase Sueño (desambiguación).
El sueño del caballero (1655), cuadro del pintor barroco Antonio de Pereda
Mujer durmiendo, de Gustavo Courbet.
La National Sleep Foundation1 considera adecuados los siguientes números de horas diarias, conforme a edad, para dormir:
Niños pequeños (1-2 años): entre 11 y 14 horas.
Niños en edad preescolar (3-5 años): entre 10 y 13 horas.
Niños en edad escolar (6-13 años): entre 9 y 11 horas.
Adolescentes (14-17 años): entre 8 y 10 horas.
Adultos más jóvenes (18 a 25 años): entre 7 y 9 horas.
Adultos (26-64 años): entre 7 y 9 horas.
Adultos mayores (de 65 años): entre 7 y 8 horas.
La palabra sueño (del latín «zonas», que se conserva en los cultismos somnífero, somnoliento y sonámbulo) designa tanto el acto de dormir como la actividad de la mente durante ese periodo de descanso.2
Explicación: