ALGUIEN ME EXPLICA?
Realizar la siguiente rutina y dar una devolución por escrito:
ENTRADA EN CALOR (movilidad articular)
BLOQUE 1: (30 seg x 15 seg de descanso)
a. Skipping.
b. Sentadilla profunda.
c. Burpee (sin salto).
d. Flexiones de brazos.
e. Plancha.
BLOQUE 2:
a. Abdominales bolita.
b. Salto en largo.
c. Escalada de montaña.
d. Espinales.
e. Salto mariposa.
ELONGACIÓN

Respuestas

Respuesta dada por: alvarezdiazleonardo
0

Respuesta:

jjkkskajsjskksldkekwkekkddkksjs

Respuesta dada por: veronicarey8769
0

Respuesta:

pueeeeees

Explicación:

escribe lo que es cada uno?

Preguntas similares