Respuestas
Respuesta:
A BASE DE ENTRENAMIENTO Y CONSTANCIA
Explicación:
Respuesta:Cuando tomamos parte en una actividad física, nos valemos de nuestro sistema neuromuscular (el sistema formado por nervios y músculos) para controlar el movimiento de nuestro cuerpo. Por otro lado, cuando accionamos un músculo, gastamos energía. Esta energía es suministrada a los músculos por la sangre en forma de glucosa, que es convertida en el interior de los músculos en glucógeno y almacenada. La energía necesaria para la actividad muscular procede de este glucógeno, que se descompone dejando como residuo ácido láctico. Cuando el músculo está en reposo, el oxígeno de la sangre reduce el ácido láctico convirtiéndolo en dióxido de carbono y agua, proceso en el que se libera una cantidad adicional de energía que queda almacenada en forma de glucógeno. Esta es la razón de que cuando acabamos de realizar una actividad física intensa tengamos que respirar con fuerza: debemos suministrar a los músculos el oxígeno que necesitan para reponer sus reservas energéticas.
Explicación: no lo saque de Wikipedia, lo saque de otro lado, espero que te sirva