elmo quiere saber esto de su trabajo de Ed física. nombrar y describir 4 ejercicios del más simple al más complejo para la realización de golpe de manos altas y golpe de manos bajas
Respuestas
Respuesta:
jugadas: Colocarse el balón entre los brazos e ir haciendo golpeos.
- golpe: Golpear con toque de antebrazo contra la pared , después hacerlo con un bote previo, por último hacerlo dando una palmada previa a la recepción del balón.
lanzamiento: Lanzar y atrapar el balón por encima del hombro con/sin bote. Acción de coger y lanzar el balón. Se busca que el juego sea divertido tratando de darle variantes y planteándole objetivos.
Dominio: Atrapar el balón sobre la frente sin dejar caer el balón y lanzar rápidamente, acción de coger y lanzar con gesto técnico. El mismo ejercicio en forma vertical, pero efectuarlo con diferentes alturas, con este ejercicio se "obliga" al jugador a realizar flexo-extensión de rodillas y cadera en el momento que el balón se deba enviar alto. Recuerde observar la postura de las manos y la mirada a un lado y otro después de cada golpe, en este gesto, que luego será del Colocador será fundamental para ver el Bloqueo y defensa contraria y para observar a sus atacantes en mejor ubicación.
Explicación:
las primeras dos son de manos bajas y las otras dos son de manos altas
Respuesta:
Perdón Elmo, me robe tus puntos
Explicación:
Perdóname, jeje :3