Question

cuando estás durmiendo hay gasto de energía

Answer 1

Respuesta:

En qué gastamos la energía durante el día y la noche?

La energía que gastamos a lo largo del día y por la noche depende de nuestras hormonas. Por el día quienes se reparten la energía son el cerebro, músculos y órganos. Por la noche, o mejor dicho, mientras dormimos, quien se lleva la mayor parte es el sistema inmune y todos sus procesos de reparación y defensa del cuerpo.

Para despertar por la mañana se necesita en primer lugar activar el cerebro por lo que se pone en marcha el eje hipotalámico-hipofisario-adrenal y el sistema nervioso simpático

Explicación:

ESPERO Q TE AYUDÉ