Question

¿la flexibilidad es una capacidad condiciona?¿ porque?

Answer 1

Respuesta:

Una buena flexibilidad permite: limitar, disminuir y evitar el número de lesiones musculares y articulares; facilitar el aprendizaje de la mecánica; incrementar las posibilidades de otras capacidades físicas, etc.

Explicación:

Flexibilidad, capacidad Física Condicional

elasticidad muscular, permitiendo realizar al individuo acciones que requieren agilidad y destreza.

Espero te sirva...