• Asignatura: Salud
  • Autor: angelinazavala
  • hace 5 años

que beneficios tiene la avena sobre mi salud

Respuestas

Respuesta dada por: Mitsuki7800
4

Respuesta:

Hola¡!

Explicación:

Las propiedades que contiene este cereal son las siguientes :3 ...

  • Contiene energía sana .
  • Este cereal tiene más proteínas que los comunes .
  • Muy deliciosa en vitaminas B y minerales .
  • Es baja en colesterol .
  • Controla los niveles de azúcar .
  • Este cereal te proteje contra el cáncer .
  • Fortalece tu musculatura .
  • Equilibria el sistema nervioso .

Por eso es importante tomar tan siquiera dos vasos de avena (1 por mañana y 1 por la noche )así para que nuestro sistema inmunológico este reforzado .

Espero que te ayude y que te valla bien

saludos

⚜️Mitsuki7800⚜️

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