Respuestas
RESPUESTA:
hay varios métodos pero el que yo estoy ocupando actualmente es el mas facil ya te lo explico
EXPLICACION:
Para entrar como seguramente ya has visto tiene que crear un guion, para eso necesitas poner en una hoja o documento lo que quieres, tu nombre tus relaciones sociales etc...
Después de crear tu guion empieza los pasos; pero primero tienes que saber que tienes que tener mucha paciencia yo por ejemplo me tarde en entrar un mes, depende de muchas cosas tienes que tener una buena salud y tomar mucha agua entre otras cosas.
PASOS:
1. crea tu guion con las características anteriores.
2. lee tu guion mas de 3 veces.
3. acuéstate en forma estrellar.
4. relájate y si quieres solo si quieres pon un ASMR.
5. cuando sientas que ya te estas quedando dormida empieza a contar del 1-100
6. cuando termines empieza a imaginar como quieres que sea tu RD
7. cierra los ojos y es posible que sientas que estas flotando y depende de tu RD empezaras a oler cosas de ese lugar y/o sonidos
8. cuando abras los ojos ya deberías estar en tu RD
si no esta hay vuélvelo a intentar (en 3-4 días) por cuestione de energía que con el tiempo entenderás.
(coloca en tu guion cosas de tiempo como tipo que 1 hora aquí sea 1 allá y palabra clave por si hay algún inconveniente en cuanto digas la palabra y sierres los ojos vuelvas a la realidad. tiene que ser una palabra muy inusual o que sepas que no vas a tener que decir en tu RD)