Question

¿Qué precauciones se debe tener para lograr una vida saludable?

Answer 1

Respuesta:

evitar consumir comidas chatarras, con azúcar.

no descuidar nuestra alimentación

Answer 2

Respuesta:

Llevar una Vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo.

Comer variadamente

Cuidar la alimentación.

Reducir la ingesta de grasas saturadas.

Comer más frutas y verduras.

No fumar.

Mantener un peso equilibrado. espero haber ayudado un poco :)