Asignatura: Física
Autor: nancymercedesguayami
hace 5 años

¿que debes de tener en cuenta para participar actividades fisicas?

Respuestas

Respuesta dada por: keylaantonelav

Respuesta:

Para alcanzar las recomendaciones de una práctica de actividad física saludable, es muy importante tener en cuenta tres aspectos básicos: hacer ejercicio regularmente, reducir el tiempo de actividades sedentarias, e interrumpir los períodos sedentarios (evitando estar en la misma postura sentados mucho tiempo, haciendo breves sesiones de estiramientos o dando un breve paseo).

Explicación:

Preguntas similares

Matemáticas

hace 4 años

Raiz cuadrada de 93 636

Historia

hace 4 años

¿Que instrumento sería mas convincente utilizar para nuestra investigación sobre la participación ciudadana

Inglés

hace 4 años

• ¿Qué medidas de bioseguridad debemos adoptar cuando salimos de nuestra vivienda? • ¿Cómo se puede transmitir esta información de manera interesante y lúdica para evitar el contagio? • ¿Qué

Estadística y Cálculo