Question

tres acciones para resolver el problema de sobrepeso obesidad de los adolescentes​

Answer 1

Respuesta:

Limitar el consumo de alimentos que sean ricos en azúcares y grasas.

Comer varias veces al día fruta y verdura, así como legumbres, cereales integrales y frutos secos.

Realizar actividad física frecuente: unos 60 minutos por día para los jóvenes y 150 minutos semanales para los adultos.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

1.- Limitar el consumo de alimentos que sean ricos en azúcares y grasas.

2.- Comer varias veces al día fruta y verdura, así como legumbres, cereales integrales y frutos secos.

3.- Realizar actividad física frecuente: unos 60 minutos por día para los jóvenes y 150 minutos semanales para los adultos.

Espero q te ayude

Explicación:

Ten un buen dia