Asignatura: Educ. Fisica
Autor: naomibanchero313
hace 5 años

Un ejercicio de movilidad articular podría provocar un desgarro muscular?

Respuestas

Respuesta dada por: MATHIGATITOS

Respuesta:

Entrenar de manera excesiva la fuerza muscular puede provocar un desgarro en los tendones y desprenderlos de la superficie articular. Para evitar este tipo de lesiones, los ejercicios de movilidad articular deberían estar presentes en tu rutina de entrenamientos

Explicación:

TOMA BRO

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