Question

Por qué es importante realizar actividades físicas al aire libre? Explique

Answer 1

Respuesta:

Practicar deporte al aire libre, en un entorno limpio de contaminación, permite al cuerpo la eliminación de toxinas, propia de los grandes núcleos urbanos, mediante la limpieza de los pulmones y la re oxigenación de la sangre. Mejora la obtención de vitamina D, procedente de los rayos de sol.

Answer 2

para tener condición física y no estar todos sin energía es muy bueno realisarlos