ayuden porfa
¿que actividades física NO son convenientes?
josealejandroleston:
no convenientes según que?
Aparición de lesiones músculo-esqueléticas, si no se hace un calentamiento previo y estiramientos después de la actividad física. – Obsesión por realizar actividad física, lo que provocaría agotamiento físico y psíquico.
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Respuesta:
La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. hacer demasiada fuerza, correr por mucho tiempo , bailar exageradamente fuerte
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