Asignatura: Salud
Autor: lizamasvicente
hace 5 años

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¿Como se puede Respirar?

Respuestas

Respuesta dada por: miacamila30050626

1

Relaje los músculos del cuello y los hombros.

Siéntese en una silla cómoda con los pies en el suelo.

Inhale lentamente por la nariz en 2 tiempos.

Sienta cómo se agranda el vientre a medida que inhala.

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