• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: z3lrodilamasifenfarg
  • hace 5 años
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¿que pautas de alimentación saludable sugieres para recuperar el gasto energético (calórico ) realizado en la práctica de actividad física?​

Respuestas

Respuesta dada por: bandaicea07
1

Respuesta:

Frutos Secos, Agua Y Carne

Explicación: La carne recupera la Fibra perdida durante la actividad el agua recupera la hidratacion perdidad y los frutos secos los acidos grasos, omega 3 etc...

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