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Ejercicios de estiramiento y para que sirve cada uno.

Lo ocupo más tardas mañana.

Respuestas

Respuesta dada por: anonimo911k
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Respuesta:

haz yoga

y dominadas

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Respuesta dada por: alexa2006vazquez
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Estiramiento de espalda. ...

Estiramiento de inclinación lateral. ...

Estiramiento lumbar. ...

Respiración abdominal. ...

Movimiento de hombros. ...

Tonificación de abdominales. ...

Estiramiento de piernas. ...

Plancha abdominal.

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