Question

epicondilitis tratamiento, por favor.

Answer 1

Reducir las actividades causantes de dolorModificar aquellas actividades que agravan el dolorDisminuir el tiempo o intensidad de la actividad Realizar descansos y estiramientosUtilización de una codera elástica o una férula de muñeca y ocasionalmente la inmovilización con yeso.Un programa de estiramientos puede ser útil por disminuir la tensión del músculo sobre el tendón afecto. Los estiramientos incluyen el brazo afecto, así como el cuello, parte superior de la espalda y hombro, mano, muñeca, antebrazo y tríceps.