• Asignatura: Psicología
  • Autor: ab1983301
  • hace 5 años

cuando experimentamos un sentimiento muy intenso ¿cómo lo podemos regular para no dañar a los demás?​

Respuestas

Respuesta dada por: santiagolucero567
2

Respuesta:

oprimiendo ese sentimiento hasta que se debaneska xd

Respuesta dada por: waybe
1

Respuesta:

¿Cuáles son las formas para controlar las emociones?

  1. Intentar no pensar en lo que te preocupa.
  2. Relajarte y respirar hondo.
  3. Liberar la tensión por otras vías.
  4. Presionarte para tener pensamientos positivos.
  5. Intenta recordar tus virtudes y éxitos.
  6. Distrae tu atención hacia un asunto concreto.

Explicación:

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