Question

como hacer para subir el autoestima?

Answer 1

Deja de machacarte. ...

*Empieza a pensar en positivo. ...

*Ponte metas realistas. ...

*No te compares. ...

*Acéptate y perdónate. ...

*Haz críticas constructivas acerca de ti mismo. ...

*Trátate con cariño y respeto, siempre. ...

*Regálate tiempo.