Asignatura: Derecho
Autor: Vanezzadecorazon
hace 5 años

Pq es importante no sólo dormir sino descansar?

Respuestas

Respuesta dada por: anyelinanaranjo52

Respuesta:

Las horas de sueño son esenciales para poder cargar pilas. El sueño nos llena de energía para poder afrontar la jornada. Pero no solo se trata de dormir bien, sino de tener un sueño reparador. Para ello deben ser horas de sueño tranquilas, sin pesadillas, y seguidas.

Explicación:

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