Question

En tu cuaderno escribe 5 consejos que brindes a las personas
para tener una alimentación saludable. Por ejemplo:
1.-Comer alimentos variados.​

Answer 1

comer de 3 a 5 veces al día

regular el azúcar en sus alimentos

tomar awa

comer una cantidad correcta de proteína y carbohidratos

tener un horario de alimentación

Answer 2

Respuesta:

1. no comer cosas con tanta grasa.
2. comer solo que tu cuerpo te pida.
3. tomar de 6 a 8 (si puedes mas de 8 mejor) vasos de agua.
4. come despacio y mastica bien.
5. come a tus horas