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Pues estas actividades movilizan especialmente las capacidades coordinativas (como: las habilidades motrices tales como saltos y desplazamientos, lanzamientos y atrape, giros y equilibrio, entre otras xd) y de manera general se fortalecen las capacidades condicionales (como: la fuerza, la resistencia, la velocidad y flexibilidad :3).
Espero a verte ayudado ;3
Coronita plis :""3
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