Question

describa una actividad física que realiza durante la semana en casa​

Answer 1

Respuesta:

-Bailar:Se trata de una actividad aeróbica muy entretenida. Además de la coordinación se trabaja el sistema cardiorrespiratorio, obteniendo energía a través de la oxidación de las grasas (si se realiza durante un tiempo prolongado y una intensidad baja). Un buen ejercicio para tonificar nuestro cuerpo.

Explicación: