cual es el primer movimiento de yoga
leonsebastianhl:
ok
inicia yaaa
drako el pepe pepe pepe pepe
como explica
ora q hago
a lado de el Boton "GRACIAS" hay un boton con una persona con un + arriba y le das click, aunque hay algunas personas que tienen desactivada la opcion de recibir y no te dejara enviar solicitud
ya i ise
eso
bye
bye
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
la pose 69 crak esa mera
ya esta??
o q
mejor pasame tuwhats y me mandas capturas
tengo
10 años
ok
ya la aceptasye
tu
veras to estoy esrudian ya carrera
tenfo 21
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
bueno el primer movimiento se realiza de maneras muy diferentes pero los más comunes son 5 movimientos básicos.
Explicación:
el primer movimiento es el 1
1.Postura de la montaña (Tadasana) ...
2.Postura de la silla (Utkatasana) ...
3.Pinza de pie (Uttanasana) ...
4.Postura del perro hacia abajo (Adho Mukha Svanasana) ...
5.Posición del guerrero 1 (Virabhadrasana 1)
dame estrella por favor
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