Question

¿como podemos ser resiliente ante la situación del covid-19?

Answer 1

Respuesta:

Para desarrollar tu resiliencia se necesita de dos pilares fundamentales que en momentos de adversidad nos dan estabilidad emocional: la familia y las relaciones sociales. Unido a esto, sugiero trabajar en nuestra mente cinco disposiciones: Actitud. Paciencia. Creatividad.