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La prevención de la enfermedad para la medicina significa llegar a un estado de salud óptimo, en otras palabras es como decir que el ser humano esté libre de enfermedades, ya sea por medios que están relacionados con el control e intervención de los factores de riesgo de las enfermedades.
Sin embargo tenemos que entre esos riesgos son el hábito de fumar, el consumo de alcohol, psicotrópicos, el sedentarismo y el sobrepeso, por lo que se recomienda un estilo de vida con una dieta balanceada, la práctica cotidiana de ejercicio físico y el manejo adecuado del estrés.
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jajajaa
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