Respuestas
Respuesta:
La presión arterial alta presenta muchos factores de riesgo, incluidos los siguientes:
La edad. El riesgo de presión arterial alta aumenta con la edad. ...
Raza. ...
Antecedentes familiares. ...
Tener sobrepeso u obesidad. ...
No hacer actividad física. ...
Consumo de tabaco. ...
Demasiada sal (sodio) en la dieta. ...
Muy poco potasio en la dieta.
Respuesta:
La presión arterial alta o hipertensión es una enfermedad frecuente en la que la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias con el transcurso del tiempo es lo suficientemente alta como para poder causarte problemas de salud, como la enfermedad cardíaca. Cuanta más sangre tu corazón bombee y cuanto más estrechas estén tus arterias, mayor será tu presión arterial.
Causas de la Hipertensión: existen 2 tipos.
- Hipertensión primaria: este tipo de hipertensión no posee una causa muy clara. Esta suele desarrollarse gradualmente en el transcurso de muchos años.
- Hipertensión secundaria: generalmente causada por una enfermedad no diagnosticada. Tiende a aparecer repentinamente y causa una presión arterial más alta que la hipertensión primaria. Algunos trastornos y medicamentos que la pueden producir:
- Apnea obstructiva del sueño
-Problemas renales
-Tumores de la glándula suprarrenal
-Problemas de tiroides
-Ciertos defectos de nacimiento (congénitos) en los vasos sanguíneos
-Ciertos medicamentos, como las pastillas anticonceptivas, los antigripales, los descongestionantes, los analgésicos de venta libre y algunos medicamentos recetados
-Drogas ilícitas, como la cocaína y las anfetaminas
Factores de riesgo: se debe tomar en cuenta que la presión arterial alta presenta muchos factores de riesgo:
- La edad: el riesgo de hipertensión aumenta con la edad.
- Raza: es común entre las personas con ascendencia africana, la cual se desarrolla, a menudo, a una edad más temprana que en los blancos.
- Antecedentes familiares: tiende a ser hereditaria.
- No hacer actividad física: Las personas inactivas tienden a tener una mayor frecuencia cardíaca. Cuanto más alto sea tu ritmo cardíaco, más esfuerzo debe hacer el corazón con cada contracción y más fuerte es la fuerza que se ejerce sobre las arterias.
- Consumo de tabaco: Fumar o masticar tabaco eleva la presión arterial temporalmente, pueden dañar el revestimiento de las paredes arteriales. Esto puede hacer que las arterias se estrechen y aumente el riesgo de enfermedad cardíaca.
- Demasiada sal (sodio) en la dieta: Demasiado sodio en tu dieta puede hacer que el cuerpo retenga líquidos, lo cual aumenta la presión arterial.
- Poco potasio en la dieta: El potasio ayuda a equilibrar la cantidad de sodio en las células. Si no incluyes suficiente potasio en tu dieta o no retienes una cantidad suficiente de dicho potasio, se puede acumular demasiado sodio en la sangre.
- Consumir alcohol en exceso: el consumo excesivo de alcohol puede dañar el corazón.
- Estrés: Los niveles altos de estrés pueden provocar un aumento temporal de la presión arterial. Si tratas de relajarte y comes más, consumes tabaco o tomas alcohol, puede que solo aumenten los problemas con la presión arterial alta. Lo mejor, es tomar las cosas con calma y seguir adelante sin presiones.
- Ciertas afecciones crónicas: ciertas enfermedades crónicas también pueden aumentar tu riesgo de presión arterial alta, como la enfermedad renal, la diabetes y la apnea del sueño.
Me tardé un poco pero todo por darte lo mejor. ¡ESPERO HABERTE PODIDO AYUDAR! Si fue así valora mi respuesta y si fue la que más te aportó una corona por favor. ¡ÉXITOS! <3