Respuestas
Respuesta:
- vegetales
-jugo de frutas
-pan
-cereales
-Arroz con verduras
-galletitas
Explicación: son esos salu2
Respuesta:
Son considerados como ricos en carbohidratos aquellos alimentos que tienen 50 gramos, o más, de hidratos de carbono por 100 gramos de alimento:
Explicación:
-Azúcar blanco, azúcar moreno.
-Tapioca, harina de maíz, trigo, avena o centeno, cebada, gofio.
-Arroz blanco o integral.
-Cereales Cornflakes, Weetabix o muesli.
-Pasta (por ej. macarrones) y masa (hojaldre, etc.).
-Pan blanco, galletas, biscotes, bollería, repostería, pastelería.
-Miel, dátiles frescos y secos.
-Chocolate con o sin leche, bombones, turrón.
-Uvas pasas, membrillo, higos secos.
-Lentejas, judías secas, habas secas.
-Leche desnatada en polvo, leche condensada azucarada.