Question

Para que sirve tener hábitos saludables? ​

Answer 1

Respuesta:

1.previene problemas de sobrepeso y nos ayuda a perder peso

2. aumenta los niveles de energía

3. mejora la acción respiratoria

4.ayuda a tener un desarrollo y crecimiento más saludable

5.aumenta el rendimiento en general fuerza velocidad y resistencia

6. hay una gran mejoría de la coordinación

7. eliminar la ansiedad y el estrés de tu vida

8. ayuda a regular el sueño

9. mejora tu autoestima

10. mejorar nuestra imagen física

Explicación:

espero haberte ayudado en algo

si crees que es la mejor respuesta me podrías dar coronita